- Цели: В комплекс упражнений суставной гимнастики включены упражнения на восстановление подвижности суставов, укрепление и развитие силы мышц, увеличение эластичности связок. В сочетании с дыхательной гимнастикой, самомассажем и применением инвентаря достигается наиболее положительный эффект от проведенных мероприятий.
- Расписание: Дома по расписанию.
Russian
English
Arabic
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
French
German
Italian
Japanese
Kazakh
Portuguese
Spanish
Turkish